WenDo

WenDo stärkt Frauen* und Mädchen*.

In geschützter Atmosphäre vermitteln wir einfache, effektive und angemessene Techniken zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Frauen* und Mädchen* erfahren ihre eigenen Stärken. Die eigene Wahrnehmung wird geschärft – so können Frauen* und Mädchen* frühzeitig kritische Situationen

erkennen und handeln. Wir informieren über verschiedene Formen der Gewalt und zeigen Wege, sich Hilfe und Unterstützung zu holen.

Sie werden ermutigt, ein selbstbestimmtes und selbstbewusstes Leben zu gestalten.

Jede Frau* und jedes Mädchen* kann an den Kursen teilnehmen, egal, woher sie kommt, wie alt sie ist, welche Fähigkeiten sie hat und wen sie liebt.

WenDo ist auch für Frauen* und Mädchen* mit Gewalterfahrungen geeignet.

Unsere WenDo-Kurse sind der jeweiligen Zielgruppe bedarfsgerecht angepasst. Für Frauen* und Mädchen* mit Behinderungen bieten wir spezielle Kurse an.

Weder Sportlichkeit noch Vorerfahrung sind Voraussetzung.

Unter den einzelnen Menüpunkten (WenDo – für Frauen*, – für Mädchen*) finden Sie weitere Informationen.

Anfragen und Terminreservierung bitte per email unter wendo@frauennotruf-ro.de.

Aktuelle Termine:

Unsere WenDo Trainerin stellt sich vor:

Mehr Infos zu WenDo: